Energie-Transfer ist real: Warum negative Emotionen von anderen dich gereizt, frustriert oder deprimiert zurücklassen können – und was du tun kannst, um diese Energie aus deinem System zu bekommen.
Du kennst das wahrscheinlich: du führst ein Gespräch mit jemandem, der seine Frustration, Depression oder Verärgerung bei dir ablädt – und danach fühlst du dich unwohl oder sogar schrecklich. Und du weißt, dass du dich vorher nicht so gefühlt hast. Du fühlst dich jetzt vielleicht schwerer oder ausgelaugt, vielleicht bist du gereizt oder sogar genauso verärgert oder deprimiert wie der Andere.
Hast du diesen einen Kollegen, Freund, Nachbarn oder sogar ein Familienmitglied, das dir das regelmäßig antut? Dann solltest du unbedingt dieses Tool zum „Energieausgleich“ erlernen, das ich hier mit dir teilen möchte.
Vielleicht hast du dieses „Abladen“ (oder diese Energieübertragung) auch schon bei einem völlig Fremden erlebt, der dir etwas erzählt hat – und du warst davon betroffen.
Das Problem ist, dass die meisten Menschen nicht wissen, wie sie mit dieser Art des „Abladens“ umgehen sollen, und sie nehmen diese Negativität in den Tag mit. Wenn das auf dich zutrifft, weißt du, dass dieser Energietransfer nicht nur deine Stimmung und deinen Tag verdirbt, sondern auch deine Konzentrationsfähigkeit bei der Arbeit einschränken und deine Entscheidungen beeinflussen kann.
Und du weißt, dass wir alle dazu neigen, unsere unangenehmen Gefühle an andere weiterzugeben. Vielleicht warst du hinterher mürrisch gegenüber deinen Kollegen, hast gegen deinen Ehepartner oder deine Kinder ausgeteilt oder dich zurückgezogen, um all dem aus dem Weg zu gehen, und somit eine schöne gemeinsame Zeit ruiniert.
Nun, das sollte der Vergangenheit angehören, wenn du die folgende Übung machst. Im „Energy Balancing“ haben wir ein spezielles „Heilmittel“ dafür, das sehr schnell und effektiv funktioniert und leicht zu erlernen ist.
Wir nennen diese Werkzeug “Scoop the Goop”.
Der Grund für den Namen ist, dass diese negativen Emotionen, die von anderen kommen, eigentlich eine Art dickeres energetisches „Zeug“ („Schleim“) sind, das dein System verstopft. Hinter der Wirksamkeit dieses Tools zur Bewältigung von Energieübertragung stehen zwei Haupt-Energieprinzipien:
a. Emotionen sind Energie
b. Energie kann übertragen werden
Das bedeutet, wenn jemand seine negativen Dinge mit dir teilt, sind seine Emotionen wie Energiewolken, Pfeile oder Klumpen, die buchstäblich zu dir herüber reisen. Es sind nicht nur die Worte, die „durch die Luft“ zwischen euch hin- und herfliegen – es wird Energiesubstanz übertragen.
Nach einem Gespräch wie diesem liegen die energetischen (emotionalen) Überreste nun in deinem Feld. Während sich die andere Person nach dem Treffen und dem Austausch mit dir wahrscheinlich besser und leichter fühlt, trägst du nun deren energetischen Überreste mit dir. Dein System ist also mit dieser Energie verstopft, wodurch du dich schwerer, verwirrt oder emotional unwohl fühlst.
In unserem Buch „Deine Energie in Aktion“ gibt es eine Geschichte und drei großartige Illustrationen, die genau zeigen, was vor sich geht. Ich teile diese Illustrationen hier mit dir, da sie für sich selbst sprechen:
Energie ist real, sie ist Substanz und sie kann übertragen werden, sogar unbewusst. Doch jetzt kommt der wichtige Punkt: Selbst wenn diese negativen Emotionen energetisch auf dich übertragen wurden, kannst du sie dennoch aus deinem Feld entfernen.
So einfach ist das. Du bist in der Lage, dich von negativen Emotionen/Energien zu befreien, die du durch Energieübertragung von anderen übernommen hast. Lies weiter in unserem Artikel „Scoop the Goop“, um das „geheime“ Werkzeug, mit dem du dich von den emotionalen Dingen befreien kannst, die jemand auf dich abgeladen hat, anzuwenden.